拿到offer是不是很开心，准备签证准备行李的同时，还有一项重要事项，那就是行前体检。攻略来了！

美国大学的录取通知书包裹，包含有I-20表格、新生手册、纸质版录取通知书、欢迎小卡片美国留学体检要求，还有一张黑色的表格——  Form！如果你耐着性子继续往下看，会看到MMR， ，  B！这些都是什么呢？

我们以 雪城大学的 Form为例，这份很难读懂的文件其实是每一位新生在入学前都会收到的或者可以自行根据学校要求和指导在学校官网下载的。这份表单主要包含了以下几个信息：

1. 新生的病史 Form （比如心脏病/肺炎/过敏史，比如用药记录等等等）

2. 新生的疫苗记录 （所有接种过的疫苗记录）

3. 在新生入学前学校要求接种的疫苗 （这里的要求每个学校是不一样的，就和每个学校的疫苗表是不同的，需要根据学校具体要求去打疫苗）

说到这里，你肯定有疑问了，我打过疫苗了呀美国留学体检要求，2019去美国留学前，请记得体检哦（值得收藏），怎么证明我自己打过疫苗了呢，疫苗本是什么，体检又是什么？我在哪里！我是不是要去美国？OMG我实在不理解这个世界了!

其实这个问题so ！先来简单介绍下几种美国大学一般都会要求打的疫苗，同学们还可以借此机会拓宽下自己的单词量。

MMR (, Mumps, and ）

MMR为麻疹，腮腺炎和风疹的联合疫苗。大部分学校会要求打两针麻疹，而腮腺炎和风疹根据要求不同一般在1~2针左右，但要记住接种的时间间隔为一个月。所以要提前安排好时间。

B

 B为乙肝疫苗，一般会要求三针，当然间隔也为一个月。

Skin Test (PPD Skin Test)

TST为肺结核检查，《红磨坊》中的女主人公不幸罹患的就是肺结核俗称“肺痨”。TB 在大部分美国大学开学的新生报到日里都会被安排，为了给新生们做统一的测试。

DTP ( , , )

DTP为百日破联合疫苗，也就是俗称的百日咳，白喉，破伤风的联合疫苗，其实我们小时候都有过挨针的经历，但如果打的是百日破则此疫苗并不是终生免疫，有效期为10年，而如果是精百破，是百日破的加强版，则可以维持更长的时间。学校一般会要求5针，但在中国，4针就够了，一般我们最后一次接种未满2岁，所以去之前还需要再挨一针。

这么一长串单词的意思为流行性脑膜炎疫苗，一般要求为一针即可。

是水痘疫苗，我们小时候也都打过。一般是要求两针，有个别学校会有额外要求，比如对于年龄在13周岁前接种的，只用再打一次，但如果在13-17周岁间的则需要挨两针，间隔需要一个半月左右。中国传统的发过水痘的人是不会再发的，那你则需要证明你具体的发病时间用来替代疫苗。

其他

这里单独列个其他因为有很多其实并不是每个学校或者每个性别所要求的，比如 脊髓灰质炎(俗称小儿麻痹）， A 甲肝， HPV 只针对于女生的人类乳突病毒（当然要求这个的非常少）。

好了继续说故事，终于看懂了疫苗表上的这些“天文英文”但问题来了，接下来又该怎么做呢？看到网上的帖子和新生群里的小伙伴们你一眼我一句，小黄本，小红本！又有了翻桌子的冲动。

那大家说的小黄本小红本究竟是什么呢，其实也就是上方的两本小本本，体检和疫苗是可以一起的，只不过对于有些要挨许多针的同学来说，打疫苗也许还需要再跑两三次。

首先5，6月是体检中心预约的爆棚期，历年4月1日，大部分的学生已经收到了录取通知书，并能很快做出决定，所以时间十分紧张。下面就为各位提供详细的具体步骤：

STEP 1： 拨打预约电话，做好预约并详细询问当天所需要携带的证件及状态（因为体检当天要抽血，所以同学们需要不吃早餐，前一天晚上少喝水）

STEP 2：到了体检中心以后，需要填写健康申报表，尽量早去，因为需要排队，如果不想饿晕了，那就提前去排队吧，表格上有一些个人信息需要填写。

STEP 3：去窗口交表，顺便说一下自己的留学目的地国家，学校的特殊要求等等，领到一份体检表格，当然也需要填写个人信息。

STEP 4：缴费，包含检查项目费用以及免疫注射。

STEP 5：做完这些就是排队做检查，和小时候一样，量身高，称体重，照X光以及抽血。PS英国G5院校留学，因为体检中心的项目可能在不同楼层，跑上跑下会有点喘，所以心电图做完有一些心律不齐也请不要害怕。

STEP 6：全都做完以后，就可以拿到小红本了，也就是国际旅行健康证书，小红本的有效期为一年。

好了，下面来说说接种疫苗，接种疫苗完毕后，会拿到小黄本，也就是国际疫苗接种证明，里面记录了接种的疫苗信息及记录。小黄本没有时间限制，这时候同学们需要去找到自己以前打疫苗的记录本，我们从小都是挨过针的，而这些挨过的针都是有记录的，找到小时候打疫苗的记录本是第一要务。

打疫苗安排在体检之后，所以前面做完体检的同学们可以啃一口随身携带的零食，当然你也可以选择空腹打疫苗，这时候你需要拿出学校的疫苗表格，你的疫苗记录本给到医生，由医生安排如何正确地在你手上扎针！ 并且把你已经打过的疫苗登记在疫苗本上。打完疫苗后需等待一会儿，没有不良反应的话，你就可以收拾包袱回家休息了。然后等上一段时间就能拿到报告和本本啦！

不打疫苗的同学们可能会开学选不了课，进不了校园，当然有些疫苗中国是不提供的，只有到了学校以后在补接种！所以一定要仔细地看懂学校的各种要求。对于找不到自己疫苗记录的同学来说，呵呵呵，我想知道你需要打多少针？

好了，此时此刻，已经联系好了预约中心，但当天去需要携带什么证件呢？

1. 学校的 或者是其他的名字。

2. 自己打过疫苗的记录本 （一般都在校医务室保管或者自己在家里翻一翻，似乎是个绿本本）

3. 身份证原件及复印件一份

4. 护照原件及复印件一份

5. 2寸照片3张

6. 钱 (带一定的现金2500左右及信用卡）

好了，终于现在已经拿到了小红本和小黄本，正开心地整理着自己的行李。还要告诉VIA的同学们，预约体检及打疫苗一定要尽早，有些可以在网上预约，一般都在地方的出入境检验检疫局保健中心。

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加拿大美国留学，留学加拿大（五）：孩子刚到北美留学应注意什么

为帮助中国学生和家长准确了解加拿大教育，顺利进入和融入加拿大教育体系，2018年2月25日，界面新闻联合加拿大灰熊研究院、加拿大乐活网、《高度》周刊和UBC大学信息平台，邀请卑诗省教育专家和学生家长代表召开了“加拿大青少年教育解惑”沙龙。本网将陆续发布沙龙讨论内容。此文是第五篇。如果需要进一步了解，请查看沙龙的视频：

孩子能够成功申请北美大学，入读世界名校，是每一个家长的心愿，也是每一个家长的寄托。但是，现实有时并不一定能如人所愿。不少学生进入北美大学后，由于各种原因不能适应环境，不但无法取得理想成绩，而且还有可能完不成学业。为帮助北美中国留学生提前做好准备，顺利融入北美大学教育，“加拿大青少年教育解惑沙龙”邀请多位专家和代表，分享了他们的经验和教训，希望对中国家长有所启发。

Alice Wang女士八年级来到加拿大留学，后毕业于英属哥伦比亚大学（UBC）。她回忆说，自己刚到加拿大时，最大的一个问题是无法适应环境。对中学就转到加拿大就读的学生来说，这既是人生的一个转折阶段，又是全新环境的一个适应阶段，面临的挑战非常大。“在中国，学生上课有固定教室、固定老师和同学，但在加拿大，学生都是跟着所修课程走的。你在一门课里认识的同学，可能下一门课就不在一起了。”对于习惯了按部就班的中国孩子来说，这是一种巨大冲击。

一般来说，家长送孩子进入北美大学后，最关心的问题，是孩子成绩能不能跟得上，但实际上，Alice认为这种担心是多余的：“中学从国内到北美来的孩子，数理化成绩不会有太大问题，家长首先需要关心的，是如何指导孩子适应环境，帮助他们找到朋友。”孩子有了朋友，就能够有安全感，在新的环境里开始生活和学习。需要帮助的时候，也有朋友在身边，不会孤立无助。

北美教育注重个性化，教师只是一个引导者，不会管学生的作业，也不会管学生的成绩。成绩好坏，完全取决于学生自己。所以加拿大美国留学，养成良好的习惯，对留学生至关重要。

一个留学生要想顺利融入北美教育环境，还要学会独立思考问题，敢于迎接挑战，保持强大的自信。在尝试过程中，难免会有失误和失败，家长和学生都要学会坦然面对失败，敢于从挫折中站起来，不断迎接新的挑战。

总之，家长应该多了解孩子、帮助孩子，与孩子共同面对、一起成长，而不是拔苗助长、盲目要求。Alice特别提醒，留学生家长不必过度焦虑，只要给孩子时间和耐心，他们会很好地融入当地社会。

UBC土地与食品系统研究生院副院长许兆民教授表示，刚刚进入北美大学的国际学生，最痛苦的一个问题就是语言能力。“语言能力不是靠考高分、多做题就能解决的，一个学生的托福或GRE成绩很高，并不代表他能够用英语进行交流和写作。”北美大学很多课程是没有课本的，完全靠学生上课时认真听讲和记录，如果英语水平不够，不要说是理解，听懂都有困难。同时，很多课程需要英文写作，授课老师不会因为一个学生刚刚来到北美，会降低要求。所以，要想让孩子到北美来留学，一定要确保他们拥有足够的语言能力。

留学生来到北美，需要积极与老师沟通交流。北美大学一年级会有很多的大课，学生多达上百甚至几百，老师根本不可能记住每个学生，学生能不能理解老师所讲的，只有他自己知道。在这种情况下，学生最好主动请教老师。很多中国孩子受传统文化影响，把老师看得非常高，不敢轻易与老师交流，“其实这是不必要的，只要你有礼貌，真诚地向老师提出问题，老师一般都会耐心解答，帮助学生。”

积极与老师沟通，不仅可以答疑解惑，也有助于未来请老师撰写推荐信。很多学生平常根本不与老师交流，到了毕业时请老师撰写推荐信，老师就会感到很为难。老师根本不了解他们的创造力、思考力，即使勉为其难，答应帮助撰写推荐信，效果也不会理想。当然，学生要真诚地向老师请教问题，不能抱着实用主义的态度，为了撰写推荐信，才与老师去沟通和交流。实用主义太明显，结果会适得其反。

许教授最后表示，部分留学生进入北美大学后，从来不想着去了解社会，一放假就回国，到了大四下学期，才考虑如何找工作、找什么工作，这是完全不合理的。留学生来到北美后，应该利用业余时间，通过社交或兼职，了解社会需求和发展，提前为就业奠定基础，不能满足于沉浸于中国留学生圈子，漠不关心社会变化。

加拿大国家工程院院士、英属哥伦比亚大学化学与生物工程系毕晓涛教授，特别强调了留学生的身心健康。他表示，作为家长和老师，最需要注意的是孩子身心健康。很多优秀孩子，上了英国名校、美国名校，但是因为身心方面的问题，不得不退出，非常令人痛心。所以，家长送孩子出来留学，确保其身心健康是第一位的。

但现实生活中，不少家长送孩子过来后，仍然延续国内思维，不关心孩子的承受能力，不了解孩子真正需要什么，只是不断给孩子加码。毕教授表示，这是不合理的。他自己从孩子五岁时，就关心孩子身心健康，为她提供各种各样的业余活动加拿大美国留学，留学加拿大（五）：孩子刚到北美留学应注意什么，尽量使她保持快乐、健康。孩子从小就养成了独立思考的习惯，在UBC读到大三的时候，没有和父母商量就更换了专业。对此美国藤校留学，毕教授很宽容，认为孩子喜欢就行，心理健康是第一位的。

毕教授在教学中了解到，很多中国留学生到了大三甚至大四，都不喜欢所学的专业，问他们为什么选择所学专业，大部分学生回答是父母让自己学的。家长应该认识到，从长远来看，这种情况是不明智的。如果孩子没有兴趣，不能发挥自己的长处，很难获得成功。

每个孩子都有自己的特点，都有自己的长处。毕教授强调，作为家长，不应该要求孩子都去挤一条羊肠小道，而是应该抓住孩子长处，发挥孩子优势，帮助他们养成健康的心理素质，能够承受失败，保持宽广的心胸，学会与人合作。只有这样，才能让孩子变得越来越优秀。