留学早已不是少数人的选择，而是越来越多同学拓宽视野、提升竞争力的重要路径。但想要在申请季不慌不忙、稳稳拿下梦校 offer，绝不能临时抱佛脚 —— 从大一开始循序渐进地筹备，才能牢牢掌握主动权。

今天就为大家梳理从大一到大三的留学筹备重点，再聊聊 “先考语言还是先申校” 的关键问题，帮你避开误区、少走弯路！

大一：打基础、定方向，开启留学序幕

大一的核心是 “了解自我 + 埋下伏笔”，为后续筹备筑牢根基。

1. 明确留学方向：避免盲目跟风

2. 守住 GPA：申请的 “硬通货”

顶尖院校（英国 G5、美国 Top30）多要求国内均分 85+，普通院校至少 80+，本科背景一般者需靠高 GPA 弥补差距（应届生看前三年成绩，非应届生看四年完整成绩）。

大一课程多为基础课，难度低、易提分，需认真对待，避免因 “刚入学想放松” 拖后腿。

3. 语言与软背景：从积累入手

正在准备留学的你，是不是还不知道如何规划是好？欢迎扫描添加优弗留学小助手，免费领取1v1个性化留学申请规划方案~另外还有免费的留学领取资料包赠送！

大二：抓核心、补短板，强化申请优势

大二是 “关键提升期”，需在巩固 GPA 的同时，针对性弥补短板。

1. 紧盯 GPA：拒绝滑坡，争取 85+

大二加入专业核心课，难度提升但也是拉分关键。若大一 GPA 不理想，大二需全力追赶；若成绩优异，需保持优势。

可主动与任课老师沟通（如请教问题、透露留学计划），选课时优先选 “易拿分 + 与目标专业相关” 的选修课，兼顾 GPA 与背景提升。

2. 了解申请常识：打破信息差

主动学习留学基础信息，比如目标地区申请时间线（英国 9 月开放申请，美国 11 月 – 次年 1 月截止）、语言成绩要求（多数学校雅思 6.5+，商科 / 法学需 7.0+）、文书（PS、CV、推荐信）的作用与写作重点。

大三：冲冲刺、落实处，推进申请进程

大三是 “冲刺期”，需明确目标、搞定硬成绩、准备申请材料，每一步都需精准发力。

1. 核算 GPA：定位院校，及时补救

大三上学期核算前两年均分美国藤校留学，结合本科背景（985/211 / 双非）初步判断申请档次（如双非 88 分可冲英国 QS 前 50，985 80 分可匹配 QS 前 100）。若均分不足，条件允许可重修低分课程；大三课程需尽全力考高分，拉高整体成绩。

2. 攻克语言成绩：把握黄金备考期

3. 定校与备材料：让申请落地

正在准备留学的你，是不是还不知道如何规划是好？欢迎扫描添加优弗留学小助手，免费领取1v1个性化留学申请规划方案~另外还有免费的留学领取资料包赠送！

关键疑问：先考语言还是先申校？3 点建议理清

无需绝对 “先后”，但这 3 点能帮你高效规划：

1. 先定目标国家：避免语言 “反复横跳”

不同国家语言要求不同（美英澳认雅思 / 托福，日本需日语 + 托福，德国需德福），先根据预算、职业规划确定 2-3 个国家，再针对性备考，避免学完英语又转日语，浪费时间。

2. 先初步定校，再同步备语言

初步筛选几所目标校，了解其语言要求，明确目标分数后备考更有方向。同时规划整体申请流程（何时备文书、提交申请），留学是 “综合战”，提前 2 年规划才能有时间提升背景、冲刺梦校。

3. 不盲目刷分：重视单科要求

部分学校对单科有明确要求，若只刷总分忽略单科，即使总分高也无效。备考前需看清官网单科要求，先满足最低标准，再追求总分提升。

留学筹备是 “持久战”，大一打基础、大二补短板、大三冲冲刺，每一步踩稳，才能在申请季从容应对，离梦校更近一步

看着身边人陆续规划美国留学，你是不是也常对着孩子的成绩单发呆 —— 怕选的专业孩子不喜欢、怕申请的学校就业没保障、更怕花了大半积蓄留学美国语言考试，却没走对最适合的路？

这个您别担心！作为做了 20 年美国高端留学的 “过来人”，优弗太懂这种焦虑了：我们见过太多家庭因信息差踩坑，也帮无数孩子靠 “对的规划” 拿到梦校 Offer。

我们做的事就是：

根据学生的兴趣、性格、学术背景

结合全美奖学金政策、职业走势

精细到每个校区每个专业就业情况

帮你匹配出最适合你家的 性价比留学方案。

如果你有留学的想法

却不知道该如何下手

或者想了解优弗留学的专业协助和辅导

欢迎扫码添加小助手，发送暗号“咨询留学”

优弗留学，专注美国高端留学规划20年+，拥有计算机/AI/数据科学等方向资深导师团队，能从专业选择、背景提升、科研/项目匹配、文书打造等多维度为你定制最合适的申请路径。

如果你也正在纠结孩子学什么、不知道怎么结合家庭预算、孩子兴趣和就业出路——别自己瞎猜。 联系我们，预约一次免费的留学咨询，让我们的专业团队为您或孩子提供量身定制的留学方案。

优弗为何能帮助学生拿到众多名校Offer？

一、首先是师资的优势

1、优弗拥有独家海外名校前任招生官，以实战模拟的审核机制帮助学生把控文书。打造出招生官喜欢的人物画像。

2、专业对口的名校硕或博毕业且有工作经验的海外顾问来为学生领路留学美国语言考试，留学到底先考语言还是先申校？一文解析大一至大三如何规划美国留学读研！，帮助学生打造文书，比如你申请的是环境工程专业，那么优弗将为你匹配环境工程专业的海外顾问，并且还可以选择同校毕业的哦！还有谁能比他们更了解你所申请的专业和学校以及就业呢?

部分海外顾问：

一问就答：

1、优弗是国内第一家同时拥有海外顾问和前招生官的留学机构，历史久，经验多。

2、优弗拥有独家全职的前招生官资源，而市面上绝大部分机构的前任招生官属于兼职。

3、优弗的海外顾问是可以进服务群与学生直接沟通，且视频深度沟通不限次。而市面上大部分机构的海外顾问，需要机构老师中转传达。并限制沟通次数。

4、数量及质量优势，优弗的前招生官+海外顾问师资模式已经成熟服务学生20年之久，不光数量上占据优势，在服务、录取结果上都占据行业优势。

二、产品的优势——只为名校而生

优弗的产品最大的特点就是，定位明确，直指美国顶级名校。优弗是国内首家推出约分保排名的高端留学机构，即学生达到不同的约定分数，即可选择保TOP50，TOP30，TOP20,TOP10等不同档次的美国名校以及世界名校！并且达不到约定录取，可全额退费。

如果你也想申请美国名校或者世界名校，想了解自己的条件申请心仪的专业成功几率有多大？或者该如何规划！那还等什么，优弗出国君这里准备了大批的过往美国名校成功录取案例，结合案例帮你免费评估哦！快来咨询吧！并有福利相送哦！

咨询更多美国留学相关，搜索添加“留学小助手”吧~

在这个充满机遇和挑战的时代，为孩子选择一条正确的留学之路，是每一位家长的期望。选择我们，让我们的专业团队与您携手，共同为孩子的未来铺就成功之路。

留学美国语言考试，美国ACT考试介绍

美国ACT考试介绍

一、ACT考试简介

ACT考试全称“ ”，中文名称为“美国大学入学考试”，是美国大学本科的入学条件之一，也是奖学金发放的重要依据之一。由ACT公司主办。ACT考试分为四个部分：文章改错（）留学美国语言考试，数学（Math）QS200名校留学，阅读（），和科学推理（ ）。另外，作文为选考。

ACT（ Test）考试与SAT考试均被称为“美国高考”，它们既是美国大学的入学条件之一，又是大学发放奖学金的主要依据之一及对学生综合能力的测试标准。这个考试也被很多美国大学承认，其中中部和西部的院校居多。和SAT不同，ACT考试更像一种学科考试，它更强调考生对课程知识的掌握，同时也考虑到了对考生独立思考和判断能力的。从时间上看，ACT考试比SAT紧张；从难度上看，ACT考试比SAT更容易一些，尤其对中国的考生来说，选择ACT考试可能更容易在短期内获得相对满意的成绩!

二、ACT考试相关内容

（一） 考试科目

ACT考试由美国大学测验组织机构ACT主办。ACT考试均不是单纯的语言考试，而是对学生综合能力的测试。考试重视学生对基础课程的掌握并检查学生一般学术能力，难度贴近高中生。必考科学为四个部分：英语、数学、阅读、科学，全部为选择题，共215道。总分36分，考试时间共175分钟。

ACT考试不分I和II。它包括四个部分：数学、英语、阅读、科学推理。这里值得一提的是科学推理，这部分整合高中、初中物理，化学，生物，语文，英语口语，笔试等学科，综合在一张卷子上，以推理题目的形式出现。出题方式比较灵活，考验对高中知识的掌握和逻辑能力。「ACT Plus 」则为上述四个科目外再加上一个30分钟的作文测试。所有美国4年制学院及大学均接纳ACT的成绩。正因为ACT是一个以课程为本的考试，许多要求SAT Tests成绩的大学，都会完全或部份豁免ACT考生有关的要求。

（二）考试时间

共215道。总分36分，考试时间共175分钟。

英语 75问题/45分钟。

数学 60问题/60分钟。

阅读 40问题/35分钟。

科学 40问题/35分钟。

还有一个写作(选做)。

全部是选择题,题目简单，关键是时间不够,但对于中国学生,数学应该很简单。

ACT考试每年举行5次，具体时间分别是2月中、4月中、6月初、10月底和12月初。

据ACT考试的主办方负责人透露，为了在中国进行ACT考试的推广，ACT方面已经在中国的一些大城市设置了教学考试中心。并将在年内在国内的北京、上海、沈阳、青岛、大连、成都、广州，哈尔滨，西安等城市设置相关的考场，为考生参加ACT考试提供更大的便利。

（三）考试流程

1、注册一个账户

（1） 点击

（2） 接下来是一个小调查，只需如实填写即可

（3） 这页非常重要，注意仔细填写，带*号的是必填项

（4） 可以选择自己喜欢的ID Name和密码

（5）点击后会，成功注册账户，但仍需完整个人资料

（6） 接下来会弹出一个界面，不需要理睬，继续

（7） 接下来的页面是选择自己在读高中，大部分的中国学校是找不到的，可以直接选红圈里的选项

2、账户注册完成，终于可以开始考试报名了，点 Now!

（1） 考试报名网页可填内容很多，但是只需填上带*的部分，可以忽略其他部分后直接点击左边导航栏的Your Test

（2） 下一个页面是选择地点，选择In

（3） 下一个的界面非常重要，需要仔细选择

① 考试类别分为有写作和无写作两种类型。一般建议选择有写作ACT PLUS 。选择后可以继续点击。

② 下一个Your High 页面里需要选择考生所在年纪。

③ Your High 可以不填写。

④ Score 里可以填写6所递送分数的目标高校(前4所免费)。如果考生在考试报名时还没确定的话，可以以后再补填(免费的机会一直保留到考试后的周四)

⑤ Your Plans 可以不填，继续

⑥ Test 选择考场。由于中国同学很少有参加GAC培训的，所以还只能去大陆以外的地方参加考试。比较方便的仍然是香港，所以在最底下的选择Hong Kong, 之后点List

⑦ Final 这个页面会将前面的信一起来，校对过一边即可

⑧ 缴费页面，需要填写信用卡信息，最后点击结束整个报名过程。

三、ACT认可国家

认可ACT考试的国家有美国、加拿大、英国、爱尔兰、澳大利亚、新西兰等英语国家，成绩被全美3300多所大学，及英语国家大学广泛认可。包括哈佛大学普林斯顿大学、耶鲁大学、布朗大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、达特茅斯大学、宾夕法尼亚大学等8所常春藤大学都承认ACT考试成绩。

四、ACT考试现状

全世界每年有近250万人次参加ACT考试，ACT考试不仅考察学生对英语的掌握能力，还要考查数学、科学等多个方面，是一项能力的测试。在国内，已有一些“211工程”的大学获美国ACT 授权成为美国高考官方培训点，通过与“全球最受广泛认可的国际大学预科”GAC( )课程以及“美国高考”ACT( Test)考试的中西优质教育资源结合，开设了GAC国际大学预科课程（如：广州暨南大学GAC-ACT中心），为学生提供考试服务，学生不必再像以往那样必须到香港报名。GAC国际大学预科课程内容与美国ACT考试要求非常一致，学生在完成GAC预科学习的同时，即可在该中心参加ACT考试。

五、SAT和ACT区别

ACT（ Test）和SAT（ Test）留学美国语言考试，美国ACT考试介绍，均被称为“美国高考”，它们既是美国大学的入学条件之一，又是大学发放奖学金的主要依据之一，是对学生综合能力的测试标准。所有美国大学都接受ACT或SAT的考试成绩。一般来讲，美国大学对于ACT和SAT成绩没有太多的区别，是同等水平的测试。

从难度上来看，对中国学生而言，ACT比SAT要容易很多，成绩也更能体现中国学生数理方面的优势和潜在的学习能力。对于中国学生来说，ACT考试不论从考试内容还是判分标准上，更有利于中国学生获得高分。

从考试培训来看，中国大陆的ACT培训和考试中心是经过美国教育考试委员会严格考核并授权的，一般一个城市只授权一家，且拥有统一的标准和教学体系来引导和帮助学生在出国前做好学术、心态及独立学习能力方面的充足准备，以保证学生成功留学；而国内从事SAT教学的培训班均未取得授权，一般一个城市有多家且没有统一的教学及衡量标准。

六、ACT考试入学标准

美国高校ACT入学标准（满分 36 分） ：

27-31 分 可以被 级别高校录取（通常为顶尖高校）

22-27 分 可以被级别高校录取（通常为重点高校，排名在 内）

20-23 分 可以被级别高校录取（美国排名中间的高校）