毕业即背债？美国各州大学生负债真相

当哈佛毕业生戴着 “Learn to the World” 的学位帽欢呼时（2025 年 5 月剑桥毕业典礼现场），一场悄无声息的 “债务危机” 正在美国校园蔓延

最新数据显示：美国 25 岁以下联邦贷款借款人的平均学生债务达 1.37 万美元（2024 年教育部数据），虽比 2020 年下降约 1000 美元，但较 2007 年翻倍！U.S. News 结合 2025 最佳州排名分析发现：东北部各州成重灾区，而犹他、阿拉斯加等西部州毕业生负债最低。

重灾区 TOP5

纽约登顶美国东北大学留学费用，【留学警示】美国毕业负债最高的州曝光！东北部高校竟是 “债务重灾区”美国top30名校留学，新泽西最 “矛盾” 东北部高校为何成 “债务黑洞”？

纽约州：平均负债 $15,800

典型案例：康奈尔大学州外学费超 6 万美元 / 年，雪城大学毕业生平均负债 1.6 万，打工十年才能还清！

马萨诸塞州：$15,500

隐性成本：波士顿房租比全美平均高 40%美国东北大学留学费用，学生被迫借更多贷款覆盖生活开销。

宾夕法尼亚州：$15,200

公立校陷阱：宾州州立大学本州生学费年涨 3.5%，近五年负债额激增 22%。

康涅狄格州：$15,000

私立校扎堆：三一学院、卫斯理安大学等私立校年均学费超 7 万美元，贷款率高达 85%。

新泽西州：$14,800

“矛盾现象”：该州 2025 年教育排名全美第 1（碾压佛州），但公立校学费高 + 生活成本贵，留学生戏称 “用债务换教育质量”。

负债最低 3 州

西部州如何做到 “低负债毕业”？

犹他州：$8,200（全美最低）

秘诀：州政府补贴高等教育，犹他大学本州生学费仅 $9,700 / 年，且要求学生必须参与 “带薪实习计划”。

阿拉斯加州：$8,500

福利政策：阿拉斯加永久基金每年为大学生提供 $2,000 助学金，覆盖 30% 学费。

新墨西哥州：$9,100

学费管制：公立校学费十年涨幅控制在 5% 以内，且对 STEM 专业学生提供全额奖学金。

留学生避坑指南

选州 = 选 “债务压力”

给准留学生的 3 条建议：

避开 “高负债 + 高学费” 州

东北部 “重灾区” 虽教育资源密集，但可优先选纽约州立大学（比私立校省 30% 费用）、新泽西罗格斯大学（公立校性价比之王）。

瞄准 “低负债 + 高补贴” 州

犹他大学：计算机专业全美 TOP50，国际生学费 $2.5 万 / 年（仅为东北部私立校 1/3）；

阿拉斯加大学：提供 “北极研究奖学金”，覆盖学费 + 每月 $1,500 生活费。

提前规划还款方案

申请联邦 “收入驱动还款计划”（IDR）：按收入比例还款，最低月还 $0；

利用 “州级贷款减免”：如康涅狄格州对留州工作的毕业生，提供每年 $5,000 贷款减免。

美国本科留学生，特朗普即将重返白宫，美国高校紧急预警：中国留学生何去何从？

随着2025年美国总统大选的尘埃落定，特朗普即将于1月20日再次入主白宫的消息，如同一枚震撼弹，不仅在美国本土引起轩然大波，也让远在大洋彼岸的中国留学生群体人心惶惶。面对可能到来的政策变动，美国多所顶尖高校纷纷采取行动，发布紧急预警，建议中国留学生尽快返校，以应对潜在的不确定性。

高校预警，留学生心急如焚

近日，包括普林斯顿大学、密歇根大学、康奈尔大学在内的多所美国名校美国本科留学生，纷纷向持有留学签证的中国学生及教职员工发出警告。这些高校指出，鉴于特朗普曾多次表示若再次当选将恢复入境禁令，他们担心新政府上台后，会对包括中国在内的部分国家和地区实施更加严格的入境限制。

康奈尔大学在其官方公告中明确指出，特朗普第一任期曾针对多个国家实施过旅行禁令，而此次回归，这些国家以及新增的国家和地区，特别是中国和印度，都可能成为目标。因此，康奈尔大学强烈建议所有来自“重点关注区域”的留学生和教职员工，在新总统就职前尽快返回美国，以免因政策突变而被困海外。

留学生焦虑，回国计划生变

面对高校的紧急预警，中国留学生群体中弥漫着一股不安的气息。许多原本计划趁着寒假回国与家人团聚的学生，开始重新考虑行程，甚至有人直接取消了机票美国本科留学生，特朗普即将重返白宫，美国高校紧急预警：中国留学生何去何从？，选择留在美国观望。

“我们真的很纠结，一方面想回家看看父母，另一方面又担心回去后回不来。”正在康奈尔大学攻读博士学位的张同学表示，他已经购买了春节期间的回国机票，但看到学校的警告后，正在犹豫是否要改签或退票。

同样，加州大学伯克利分校的李同学也表达了类似的担忧：“我现在最担心的是，如果特朗普真的实施了旅行禁令，我的学业和职业规划可能会受到严重影响。”

历史阴影，留学生群体再陷困境

回顾历史，特朗普在上任初期就曾签署过针对多个穆斯林国家的旅行禁令，导致许多留学生和学者在返美途中遭遇重重阻碍。虽然这一禁令在拜登上任后被取消，但特朗普的支持者一直对此表示支持，这也让即将再次上台的特朗普在移民政策上的走向充满变数。

对于留学生而言，除了担忧可能面临的入境限制外，他们还面临着就业市场的不确定性。随着美国经济发展放缓，非美国护照持有者的就业前景变得愈发严峻。许多留学生表示，他们正在考虑是否应该继续留在美国深造或工作，还是提前规划回国发展。

中美关系，留学生成为纽带

在中美关系的微妙时刻，留学生群体无疑成为了两国民间交流的重要纽带。美国维拉诺瓦大学政治学助理教授塞利格森指出，留学生之间的交往和交流有助于增进两国人民之间的理解和友谊，对于稳定中美关系具有重要意义。

然而，随着特朗普即将重返白宫，留学生群体面临着前所未有的挑战。如何在保障留学生权益的同时，促进中美之间的友好交流与合作，成为了摆在美国高校、中国留学生以及两国政府面前的一道难题。

结语

特朗普即将再次就任美国总统，给美国高校和中国留学生群体带来了诸多不确定性。在这个关键时刻英国G5院校留学，我们期待美国新政府能够采取更加开放和包容的政策，为留学生创造一个更加稳定和友好的学习环境。同时，我们也希望中国留学生能够保持冷静和理性，积极应对可能出现的挑战和机遇。