初到美国，人生地不熟，我要穿啥，吃啥，喝啥。我是不是得从国内背一箱老干妈到美国，小编给你娓娓道来。

一、穿

美帝的女装衣服尺寸是真的真的很不符合咱们亚洲妹子们的身材，在网上看的图，买了回来一穿，跟模特一比，真是欲哭无泪，痛不欲生。

不得不说一下，美帝的衣服确实质量很好，而且便宜，性价比很高，很多地方都有衣服品牌店,便宜的有几块钱的,贵的有一条半截裙三百多美元的,但是总的来说,比中国的衣服便宜多了,因为大部分的衣服为几十块钱. 在国内近两年,买衣服真的太贵,很多中等的品牌一条

夏天的裙子就要五六百. 而这里的世界名牌如Ralf Polo,它的衣服就很贵(比较起其它一般品牌),但是它的价格也就是几十块到两三百块, 好些打折的才三四十块.

下面就为大家说说在美帝怎么买到衣服：

1.超市：，Kohls, 较为低端，里面往往有些小孩的文具比较便宜。Sears的工具据说好。Home Depot卖室内外装修装饰材料和花卉树木，和中国一样,在大型的超市里也有衣服鞋子卖,价格非常的便宜,从几块钱到二三十块的都有,看上去质量还不错;

但是颜色普遍偏深色,花色很少,样式也比较老气.这里的衣服一般是休闲式样的,要买很正式的服装或参加宴会的晚礼服,就要到专门的衣服店里去买。

2.百货商场：买衣服的话Macy’s算是比较低端的，这里比较好的一点是你可以带上你的中国护照，办一个他们的卡，所有的商品都可以直接再打折，好像是10% off。较为高端一些，最高端，但在打折区也能找到不少好东西。这些店里你看上的正价商品如果没有合适的号，你可以告诉店员，先付款然后让他们免费给你寄到家里。

梅西里面有世界名牌,也有一般的品牌.品牌太多,而每一个品牌衣服都很多,而且是按照号码挂在一起。有一次我想买一条裙子. 在Ralf Polo区,发现了一条漂亮的白色吊带裙,样子简简单单的,打了折才70块钱(男式的T –shirt打折后才三四十块!) , 是我喜欢的类型.可是兴奋了半天,才发现没有我穿的号码.美国的尺码和中国的不一样,在国内,号码一般是小号,中号,大号,加大号四类;可是在这里,各个品牌的号码不完全一样,但是一般的从0-20号.

3.名品打折店：Ross(全名叫dress for less)、、T-J-Max 都可以淘到很便宜的小孩和大人衣服，尤其小孩子的小衣服，这里面一般是原价格的一半。有好多孩子的礼服裙，才十几刀、二十几刀，非常漂亮。

4.孩子的衣服、玩具：买玩具我常去的是Toys-R-Us 和Party CITY。前者各种品牌的玩具都有，比较全，也比较便宜。后者都是开party的用品和节日孩子服装。孩子的衣服old navy质量不太好，gap打折时很便宜、质量一般，’s place、OSH’KOSH和质量比较好。小小孩的’s 很不错，但不便宜。

5.女装品牌：很多美国牌子的衣服都号偏大，国内女生的身材娇小，我感觉适合的牌子可能有Macy’s里的自有品牌 the 样式不错。里的 ， ，Ann 也很适合亚洲人，男款的也很不错.

CK的衣服也很好，有小号。我后来还发现了AX( )，它里面的衣服打折很好，样式也好，西装、羊毛衫和T-shirt都好，男女都不错，这个店专营和里都可能有店，不妨查一下附近是否会有。里还有一个品牌叫Saks Fifth off 5th ,

里面的东西比较高端，能淘到很多好东西，皮具和羊毛衫很好。 买皮衣的话里的 能买到很便宜的皮衣，还有低端的皮包和手套也很好，皮质好但样式较为粗苯。 Last Call也是很好的店。

去的话，记得可能有些是需要提前在网上注册vip下载的，同时所有的都有 ,去了先奔这里取上，买多了可以打折或立减。

以下有一些换算尺码，网上收集的，可以参考一下：

01码表示代码为：“XXS”

02码表示代码为：“XS”

03码表示代码为：“S”

04码表示代码为：“M”

05码表示代码为：“L”

06码表示代码为：“XL”

2、茄克装尺码为：

70表示代码为：“48”(M)

71表示代码为：“50”(L)

72表示代码为：“52”(XL)

73表示代码为：“54”(XXL)

3、裤装尺码为：

26代表腰围为：“1.9尺” 27代表腰围为：“2.0尺”

28代表腰围为：“2.1尺” 29代表腰围为：“2.2尺”

30代表腰围为：“2.3尺” 31代表腰围为：“2.4尺”

32代表腰围为：“2.5尺” 33代表腰围为：“2.6尺”

34代表腰围为：“2.7尺” 36代表腰围为：“2.8尺”

38代表腰围为：“2.9尺” 40代表腰围为：“3.0尺”

42代表腰围为：“3.1尺” 44代表腰围为：“3.2尺”

50代表腰围为：“3.4尺” 52代表腰围为：“3.5尺”

4、西服装尺码为：

80表示代码为：“145” 81表示代码为：“150”

82表示代码为：“155” 83表示代码为：“160”

84表示代码为：“165” 85表示代码为：“170”

86表示代码为：“175” 87表示代码为：“180”

5、衬衣装尺码为：

60表示代码为：“38” 61表示代码为：“39”

62表示代码为：“40” 63表示代码为：“41”

64表示代码为：“42” 65表示代码为：“43”

66表示代码为：“44” 67表示代码为：“45”

鞋子、包包：

我想鞋子包包什么的应该是最容易买到的了，款式多，价格便宜，而且答主喜欢的ASICS、New 、The North Face经常白菜价，但同样是要注意尺码问题，鞋子美国码数4.5对应中国码35，再小一点的应该要买童鞋了，很不幸，楼主在此列。所以经常买不到合适的鞋子。

至于包包之类的， LV、、Gucci、Prada、Coach、MK 之类的，就不再一一细说，趁各大节假日去抢购吧。

二、吃

到过美帝的人都说，中国人都有一个坚强的胃。作为一个资深吃货，那楼主的胃坚强到顽劣的地步啦。我觉得，基本上大部分中国人在美国都受不了西餐。当然除了个别人口味比较喜欢西式，或者有些人实在爱装逼的除外。反正我在美国吃是我最头疼的事情。

美国日常的吃食基本上逃不出面食，芝士，肉，番茄酱，生菜。他们的汉堡是面包加芝士加肉加生菜，他们的pizza是面做的底加芝士加肉，他们的是面包加芝士夹肉加生菜。哎不说了。别以为美国好一点的餐厅吃的会有多牛逼。好一点的基本就逃不过牛排，三文鱼。算了，大家自己上网搜搜就知道了。

1、在食堂吃饭。

刚来美国的时候，一般都在选择在食堂吃饭。因为没有便利的交通工具出去吃还有就是下一节课可能不到一个小时或是半个小时就开课了，时间紧张可以选择区学校食堂用餐。学校没有什么东西吃，我也办了学校食堂的meal plan，一周吃3次，东西还说得过去吧，不过每次的披萨、汉堡、三明治吃多了真没意思，披萨不就是国内的煎饼果子嘛，我还情愿吃煎饼呢，回国之后谁叫我去吃披萨，麻烦你过来。

主食嘛，没有非常固定的中国人观念里的那些东西，但经常会有土豆泥跟玉米。另外很多美国男生吃肉的分量都是相当惊人的，感觉肉才是他们的主食。牛肉饼(牛肉跟面粉的混合物)，鸡肉，鱼块(没有鱼刺，不会出现一整条完整的鱼)，之类的。青菜嘛…

一开始我的内心几乎是崩溃的… 呐尼?这不就是家里边刚洗好的蔬菜往外搁嘛… 虽然沙拉听起来不错的样子，可是每天都看不到炒青菜只有洗好了的西兰花、胡萝卜、洋葱、生菜这些东西，总感觉过上了小白兔的幸福生活…

熟的青菜也不是没有的啦，虽然都是白灼熟了之后就摆出来了，完全没有别的味道。

2、自己做饭，

奉劝各位要来美帝留学生活的童鞋，一定要学!会!做!饭!

不吹牛逼，我现在已经可以新东方烹饪学校初级厨师毕业了，特长是红烧，炒煎兼备，刀工也不含糊。没办法，人都是给逼出来的。

老美的饮食文化其实都是外来文化，说白了就是拿来主义。而且老美一般lunch都很简单，一般一个三明治就解决了。哪比得上大天朝饮食文化博大精深，光一个川菜就完爆全美本土餐饮，民以食为天，身在千万不要身在福不知福。我就不说回国以后，天天拉着同学朋友下馆子，10天胖了三斤。

美国的肉比之国内还是相对便宜的，普通牛肉一般是3.5刀一磅，三文鱼是7.99刀，一般的鸡大腿1.79，排骨3.79，税是8%左右。蔬菜没有肉贵，但是美国的蔬菜/肉类价格之比还是高于国内的蔬菜/肉类价格比。在美国最贵的是水果，我去买最便宜的苹果是

1.99刀一磅，一小盒就要3刀，如果还带有有机标签的水果那就更贵了，因为美国人把健康看得很重，发达国家嘛。但是美国的过度肥胖者真的很多.

3、去外面餐馆吃。

这个没什么好说的了，美国的西餐厅，大都是以吃牛排为主的，价格比较贵，而且上餐的时间比较慢，所以时间比较紧张，如果想吃中餐的话，也可以到中餐馆去吃，不过美国的中餐馆一般川菜居多。另外美国餐馆消费有给小费的习惯美国留学 注意，美国留学要注意什么？，如果遇上了5%-30的服务费，就不要大惊小怪啦。

三、住

美帝的房子一般就是美剧或者电影中那种独栋小平房，大部分都是平房，加一个后院，门口有草坪，还可以停车。美国基本家家门口都有车，有的还停了……船。。扭腰等人口密度大的城市楼房还是挺多的。凤凰城的楼房也挺多，但主要是办公用。

1.学校宿舍

在美国，绝大多数学校都会要求新生在第一年住在学校的宿舍内，而且是强制性的规定，不过宿舍申请太难，由于宿舍实在是太过抢手，不是所有申请宿舍的学生都可以被批准，因此越早申请越好，因为很多学校实行的是“先到先得”的原则。而且在申请前，要仔

细查看学校的住宿信息，因为同一个 学校，不同的宿舍有不同的收费标准。此外，还有学校会要求缴纳申请费和保证金，而且一旦申请后，无论你最后有没有去宿舍住，这两笔费用是不退还的。因此对 于申请宿舍的学生们来说，先到先得的原则就变得如此重要。

在美国留学是住校的(学校规定，未满21周岁)。来说说美国学校的住宿：

首先这边校内住宿一般比校外贵，可能人工管理费用高是很大原因吧。另外美国住宿相对比中国的自由很多。没有保安，没有门禁，更没有喊你回家碎觉的宿管阿姨。只有学生任职的 ，简称RA。一般每层楼都会有一个。你有什么麻烦事儿的话可以求助他们，或者他们过来检查宿舍用电之类的，不然一般也是不会打交道的。RA的性别也是“随机”的，也就是说，不是女生宿舍楼的RA清一色都是女生… 另外，也绝对见不到这样的告示：

2.寄宿家庭

这个答主没有体验过，没有发言权，不过中西文化不一样，相互理解和相处比较重要吧，毕竟老美还是很自我的。

3.自己租房

租房也是杂七杂八的各种问题，不过答主总结一下，主要还是最重要的两个问题吧：

1，价格问题，租房子的时候发现有的公寓价格略高却包括所有的费用，有的价格低可能什么都不包。这时候心里的小九九可能在盘算，我省着点用，这样我就会剩下一大笔钱。我想告诉大家的是，这种省钱的方法不是在所有的地方都适用。比如像在纽约州、俄亥俄

州这样靠北边的州，冬天的暖气是无论如何也省不下的。与其大家在屋子里面冻的哆里哆嗦省着电费，不如选择包含电费的公寓舒舒服服的过冬天。

2，安全问题。有一些公寓由于地理位置优越，价格会比离学校远的公寓略高。这个时候大家该怎么选择呢?举个例子，南加大附近在LA是属于比较乱的区域，曾经还出现过因为仇富枪杀了两个中国学生的事件。造成这种现象的原因是因为南加大是私立贵族学校，里面有钱人比较多;但是有钱人都住在海边或者比弗利山庄，南加大周边住的多是墨西哥人或者黑人，贫富差距会造成一定的冲突。所以，在那些地方，你要炫富，无疑是no zuo no die啊，童鞋。

四、行

关于出行呢，“No car, no .”这句笑话一针见血——没有汽车等与没有腿，我是十分赞成的。你是不是觉得在中国连村里边都基本普及公交车了，那美国小镇更不用说，随便搭个公交不就得了嘛?

骚年，too young啊。

在美帝没车简直没法活，在国内无法想象最近的便利店要走10分钟，大一点的超市要走40分钟。大部分美国城市的公共交通一个字，渣。人口密度大的城市还好。就说我所在的地方，有几路公交车是免费的，这点比较好，但能到的地方十分有限。其他的公交车，车少，票价还贼J贵，公交坐一次4刀，轻轨一次2刀，轻轨一天通票4刀，公交和轻轨一个月通票30刀，一年400刀。这就算了，关键你要到一个地方如果坐公交转车十分麻烦，大多数时候还不如骑自行车。Cab出租车更别说了，起步6.5刀，2.2刀一英里，美帝的土豪才坐得起，大部分人都自己开车。

美国的路大多要么是南北向美国藤校留学，要么就是东西向，相互平行，十分好认，美国司机大部分开车还是挺有素质的。一个4-way路口，很多时候就是大家都停在那里等对方先走，结果谁都不走，过好几秒才会有人动。而且美国司机看到行人都会让行人先走(不让的话是违反交规的，驾考理论手册上有)，在美国就是这样，走路的和骑自行车的比开车的牛逼。当然也有很多没素质或者不要命的，诸如变道不打灯;晚上尼玛开远光;把车里面超重低音炮开到最大，在车里随着节奏摇摆，对面街都能听到的;等红灯的时候，和旁边一辆车上的狗对

叫，两边汪汪不止的;或者一辆大道奇皮卡(英文就叫)后面塞了几个人，在上面对行人鬼叫的。

所以，赶紧在国内考个驾照，来到美帝买个车，壕买个豪车，奔驰宝马路虎什么的，像我们这样的穷困人家的孩子呢，买个雪弗兰本田什么的二手车凑合着用吧。

五、网购：

虽然出去美国好几年，但是依然还保留着在中国的很多习惯啊。很多很多东西，那么有 同学要问了，亚马逊堪称电商老大，美国物流快递延续了上百年，那么美帝的电商应该超级发达了吧，燃鹅，同学，你还是图样图森破，美帝的网上购物，那就一个字：渣!比如，狗东天猫的包邮啊，亲，在美帝要几十刀才可以啊，狗东天猫次日达，在美帝7-14个工作日，没错，是工!作!日!而且，真不是什么都能买到或者价格奇贵的，比如：

1 调料：十三香，五香粉，炖肉料，火锅底料，辣椒粉，汤料，鸡精等，总之各种各样的调料(除了盐和糖，这两样US人做饭也用，还有酱油，老干妈等太重，而且能买到，不要带了。)这里调料不太好买，而且中超里东西普遍比较贵，价签上数字往往与国内相近，只是变化了个货币符号。

2 零食。蒜香青豆辣条泡脚凤爪珍珠奶茶猪肉脯肉松饼干脆面浪味仙周黑鸭糯米锅巴牛肉干薄酥饼牛轧糖香辣小鱼仔。答主会告诉你，刚到美帝的第一年，太想吃我大天朝的零食，半夜嘴里淡出个鸟，打开淘宝，看着一张张诱人的图片直想舔屏啊。有木有?有木有?

3 教材和参考书。相比国外，国内的书真的是便宜便宜便宜啊!正版的大概30-40元，盗版的10元左右。而在美国，简直是翻倍好吗?普通的图书都是几十美金。当然最贵的不是图书，对在美国留学的中国学生来讲，教科书是最为昂贵的。每本教材售价都在上百美元，这相当于一个人在美国半个月的伙食费支出。而且还不准复印。复印超过一部书的三分之一，就属知识产权侵犯，要受到处罚。很多留学生都表示自己要去吃土了。为什么教科书昂贵，还不是因为美国是一个注重知识版权的国家。

4 眼镜。像出国读研这个年纪的人视力基本稳定了，所以花个1000块人民币去配副好眼镜是值得的，因为在US100刀配个眼镜算便宜的。建议带个2副过来，然后去医院眼科开个度数证明之类的东西以备以后在US配镜之用。

5 一副好牙。美帝看牙贵就不多介绍了吧。

6 各类线材。比如数码相机的USB线美国留学 注意，打印机的USB线，耳机延长线， 网线，缝衣服的线。US买打印机不给线，当打印机有折扣时，往往线比打印机贵…其他各类线材价格基本也是中关村成交价换一下货币符号…

7 最新款的电子辞典。里边字典越多越全越好，上课查起来方便。

8 传统菜刀，剪刀，筷子。US很难买到国内用的菜刀，他们的刀和我们国内的水果刀类似，遭到全体留学生的鄙视…我们人用很不习惯，还是自己带吧。

9 经典影片，连续剧。这边DVD贵的要死，而放假时又无聊的要死，还是多准备些精神食粮，为避免麻烦，最好拷入移动硬盘或电脑中。但是也没听说谁带光盘被没收的…

10护眼灯+变压器。我至今还没在US找到卖护眼灯的地方，这里台灯全是我国改革开放初期时使用的款式。最好能直接买到台湾或者日本产的110V的，实在买不到就买220V的再加个变压器(不知道这样会不会影响护眼效果)，记着带个备用灯管以备后患。

11羽绒服。US羽绒服还是比国内贵，可能关键是牌子更好。然而我觉得国内的波斯登之类就很好嘛。北部的同学一定要准备个厚点的羽绒服。

12高质量的内衣裤，这里内衣好一些的都很贵，普通的又太普通。还有，尺码罩杯都很大，瘦小平胸的女孩子，多备几套吧。

13学习用品。US人文具都巨丑陋硕大无比，而且很贵，贵到什么程度?宽透明胶，中国2块钱，美国七八刀一卷，中国5元一本，笔记本美国5刀一本。建议带自动铅笔，尺子，文件夹，笔袋，订书机，订书钉，透明胶，双面胶等文具。

相信我，出国在外，一定要找一两家靠谱的集运公司备用，因为你去到了美帝就会发现，我大天朝的淘宝是多么多么的伟大，如果你是学霸，一定想会买书、眼镜。如果你是吃货，一定会想念三只松鼠周黑鸭牛板筋芒果干自煮火锅方便面，如果你是萌妹子骚美男，一定会想买潮牌衣服韩都衣舍。

美国留学 注意事项，去美国留学注意事项有哪些

去美国留学注意事项有哪些，很多同学对于这个问题有疑问和不解，那么下面就跟着中国教育在线的小编详细了解一下吧。

一、哪些什么食品不能带?

不论是新鲜的、干燥的、罐头的、真空包装的，都是禁止的。所以肉松、牛肉干之类，都不能带。含有肉类的食品，也是禁止的。比如肉粽子、小笼包子、鲜肉月饼等。可以带少量的面包进入美国。但是，几乎任何含有肉类的食品美国藤校留学，如牛肉汤、汤粉都是不容许的。不过，调味品、食醋、食油、蜂蜜、咖啡和茶叶是允许的。可以带些比较有中国特色的美国留学 注意事项，去美国留学注意事项有哪些，比如香菇、木耳、八角茴香等调料，红枣、枸杞子、小核桃、山楂片等。喜欢吃海鲜的，恭喜你，美国对此没有什么特别的禁令，像鱿鱼干、开洋、虾皮什么的，都可以带，但大闸蟹和奶制品不能带。如果带了食物，一定要在表格中申报，你会被检查，通常这个检查跟其他行李的检查一样简单，仅仅是过一下扫描。一些食物是不许带入的。但是如果你已经提前申报的话，仅仅是没收这些食物。如果没有申报而携带了违禁品的话，那么就可能会被处罚。

二、如何便捷出行?

美国的火车晚点现象很严重，所以订票时要留下手机号或者邮箱来接收火车最新的出发时间，这样就可以避免一大早来到火车站但是要等好几个小时的情况了。美国的火车可以放两个大箱子和一个小箱子，所以不要怕行李超了的问题。

美国的大巴也会晚点，尤其是天气不好的时候。美国大巴对行李的官方要求是1个大行李箱，如果多行李的话要多交十来刀的行李费。但实际上人家不查行李费，而放行李的位置是先到先得。排队排得越前，就会有越多的地方放行李。如果排队排得后，大家都把大巴放行李的地方塞满了，那就没地方留给你放了。而且排队在后面还有另一个问题，就是大巴上没位置了，因为总有没赶上一趟大巴只能坐这一趟大巴的人。而且公司也是优先让这些人上车。那么排在队伍最后的人就只能无奈地等下一趟大巴了。

三、如何与人打交道?

1、在美国千万不要把黑人称作Negro，跟白人交谈如此，跟黑人交谈更如此。否则，黑人会感到你对他的蔑视。说到黑人，最好用Black一词，黑人对这个称呼会坦然接受。

2、不能随便说I am sorry。I am sorry和 me都是“抱歉”、“对不起”的意思，但I am sorry语气较重，表示承认自己有过失或错误。如果为了客气而轻易出口美国留学 注意事项，常会被对方抓住把柄，追究实际不属于你的责任。到时只有“哑巴吃黄连”，因为一句“对不起”已经承认自己有错。

3、谦虚并非美德。中国人视谦虚为美德，但是美国人却把过谦视为虚伪的代名词。如果一个能操流利英语的人自谦说英语讲得不好，接着又说出一口流畅的英语，美国人便会认为他撒了谎，是个口是心非、装腔作势的人。所以，同美国入交往，应该大胆说出自己的能力，有一是一，有十是十。不必谦虚客气，否则反而事与愿违。

4、同陌生人打招呼。在路上、电梯内或走廊里，常常与迎面走来的人打照面，目光相遇，这时美国人的习惯是用目光致意。不可立刻把视线移开，或把脸扭向一边，佯装不见。只有对不顺眼和不屑一顾的人才这样做。

关于“去美国留学注意事项有哪些”以及相关内容，这篇文章中国教育在线小编先介绍到这里了，如果你还想关注更多，那么可以继续接着关注其他文章了解。

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美国留学需要注意什么，【留学须知】美国留学CPT是什么？你真的了解了吗？

CPT是什么？美国留学CPT如何申请呢？接下来，立思辰留学海南小编就带大家了解一下吧！话不多说，抓紧时间围观吧！

一、美国留学CPT简介

CPT的全称是 。

它也是一种让国际留学生校外工作的一种工作许可。CPT由学校批准并在学生的I-20表上注明，申请CPT之前必须有实习接受单位(Job Offer)美国留学需要注意什么，【留学须知】美国留学CPT是什么？你真的了解了吗？，CPT一般要求注册有一门相关的特殊课程并通过CPT获得学分，CPT只用于学生毕业之前与课程有关的工作，边工作边挣学分。所以很多美国大学的CPT是可以转换一到两门学科的学分的。相对来说，就读本科或研究生的学生，使用CPT相对来说不是特别普遍。

CPT按照不同的分类方法可以分为不同的种类QS200名校留学，按照美国留学申请学校的规定，可分为必须类和非必须类；按照工作时间，可以分为Full-time CPT和Part-time CPT。

按照学校规定：

1、必须类：对于某些专业来说，学校规定如果想要取得学位，必须进行CPT实习。

2、非必须类：学校并没有规定要实习，但是这个实习很重要，也可以转学分。

按照工作时间分：

1、Full-time CPT：工作时间大于20hrs。比如 break这种时间比较长的假期，很多学生都会选择Full-。

2、Part-time CPT：工作时间小于等于20hrs。需要注意的是，不管什么样的CPT，I-20上面都会注明的。如果想在课程比较繁忙的时候仍然申请Full-time CPT，就需要咨询一下 如何满足了。

二、美国留学CPT怎么申请

(1)校内打工

根据USCIS，也就是美国移民局的规定，可以在校内自由合法打工，不需要申办特别许可(但是你的F1需要有效)，在学期中的每周工作时间一般是20hrs/week；节假日和假期(比如 break)可以40hrs/week。例如学校图书馆、体育馆、食堂、招生办等。

(2)校外打工

根据每个学校 的规定不同，申请CPT的条件也不一样。建议大家要去学校的 官网上面查询，或者咨询相关人员之后再申请。适合人群：

a.F1在校学生

b.本科学生需要完成9个月的全职实习

c.研究生的要求因学校而异(部分没有要求，第一学期就可以CPT；部分需要完成一定时间的学习)

d.工作需要和F1学生的学习领域相关

三、美国留学CPT申请流程

1、最新的I-20

2、护照复印件

3、签证复印件

4、Most I-94

5、雇主的Offer (需要比较正式，比如使用公司信纸，详细说出工作时间和职能等等)

6、CPT Form

四、美国留学CPT申请时间

如果你的Full-time满了一年或一年以上，就不能申请OPT了，这点一定要注意。

对于Fall/ 来说美国留学需要注意什么，CPT开始和结束的时间基本是要和学期时间保持一致的-也就是说，CPT不能在开学之前就开始了，也不能在学期结束之后再结束。

对于 来说，CPT不能在结束之前开始。

要在每个学期开始的时候申请，因为CPT的生效需要花10个左右工作日，所以强烈建议大家早准备申请！别耽误了宝贵的工作机会。CPT是按学期制来给的，所以学期结束的时候如果需要延期，要重新申请。

另外千万不要在CPT之外的时间工作！如果学院规定不可以在校的时候外出打工，也是不可以申请CPT的。

(不过OPT是可以的)

如果找到了更好的实习，就需要找 沟通，更换I-20表格。I-20上面注明的工作地址是哪里，就必须在哪里工作。

除了申请CPT，还需要做什么？

申请SSN：没有SSN没法拿工资，所以申请SSN是非常重要的。

I-9表，也就是。

，这个表格网上就有，就是填写一些你的基本信息，是雇主用来存档的。

美国留学需要注意什么，美国留学打工注意事项

很多同学都很关注美国留学打工注意事项这个问题，那么接下来就跟着中国教育在线小编一起来看看吧，相信你通过以下的文章内容就会有更深入的了解。

1.美国留学打工注意事项

1、结合自身优势找工作，体力活不是选择

一提到美国留学打工，很多人脑海里浮现的都是在餐馆端盘子或者在杂货店收银之类的工作，但是其实体力活并不是的选择。

即使是打工兼 职，我们也可以充分结合自身的特长和兴趣，这样会有更多收获。

比如擅长中英文翻译的同学完全可以找一份中文家教的工作，喜欢宠物的同学可以去宠物店打工或者是兼 职遛狗等等。

打工的时候结合自己的强项，这样不但让工作更加有趣，而且比体力活强度低，时薪也更高。

2、尽量找校内工，校内提供工作机会更安稳

打校内工的好处之一是没有那么多的政策限制，也不太可能会产生过多节外生枝的问题。

美国校园的工作机会其实也很多，像餐厅、图书馆和体育馆等都是有很多岗位空缺的，留学生刚到美国，不熟悉周围的情况美国留学需要注意什么，这个时候一份安稳的校内工作，显然是值得优先争取到的。

虽然校内工相比校外企业的时薪要低一些，但胜在工作环境单纯、安全，而且有更多的机会与校内的老师同学接触。

3、切记打工只是体验生活，一切以学业为重

很多在美打工的留学生一天工作七八个小时，不仅赚到了时薪，还拿到了不菲的小费，尝到了甜头就一时得意忘形美国留学需要注意什么，美国留学打工注意事项，完全忘了自己来美国的初衷究竟是为了什么。

因此打工期间一定要牢记留学的根本目的是为了学习知识，千万不要本末倒置，在尝到了赚钱的甜头之后就把学业抛诸脑后，甚至为了打工而不去上课，这就真的是得不偿失了。

2.美国留学打工的规定

在美国，留学生打工必须了解和遵守美国政府有关外国留学生打工的法律规定， 做到合法打工。

根据美国政府的规定，外国留学生在校内可以自由打工英国G5院校留学，不需申办特别许可，但要注册维持全时学生身份。在学期中的每周工作时间一般限制在20小时，在假期时则可达40小时。这就是说，一个注册的外国学生可在校内自由合法打工；如果想到校外打工，则需申办特别工作许可。具体规定是：持有合法学生身份，入学一年（9个月以上），成绩达一般标准者，经学校国际学生顾问批准，即可到移民（微博）局或劳工部认可的公司去打工，打工有效期限为一年，但可申请延长。在校生须注意，学习期间只能承担兼 职工作，寒暑假时可以承担全职工作，增加收入。

收入：留学生最常做的兼 职家教的时薪一般为10-15美元，约合60-95元人民币；超市的送货员或包装员的平均工资为每小时5美元，约合30元人民币；维护花园和草坪的平均工资为10美元，约合60元人民币。在美国打工，校内的机会会更多一些，一般为校园餐厅或是图书馆提供的一些服务和接待工作。一般来说大学生打工每小时能赚到8-15美元。留学生通过寒暑假打工，每个月基本上能保证1500-3000美元的收入，约合1万-2万元人民币。

3.留学美国打工类型

1、图书馆

美国大学图书馆为学生提供的工作机会较多。图书馆环境单纯，工作任务也不重，顺便还可以饱览群书，是最名正言顺的半工半读的地方。由于此类工作比较热门，建议留学生到校后，尽早到图书馆询问有关信息。

2、电脑房

美国大学的电脑房通常会聘用很多学生担任电脑助理，为使用电脑的学生提供资讯和现场帮助。留学生如果精通电脑知识，可去学校电脑房申请当助理员。

3、学校餐厅

美国大学一般都设有餐厅，除管理人员与厨师外，其他工作人员往往聘请学生担任。此类工作机会较多，工作轻松简单，除有一定的经济收入外，还可解决吃饭问题。

4、学生宿舍

美国大学本科生的宿舍都设有宿舍管理助理员，一般都由研究生来承担。这种工作除可享受免费住宿的好处外，还可有一定的经济收入，也不会占用很多的私人时间。

5、其他

学校行政机关经常需要有人担任行政助理、秘书等，甚至需要司机、清洁工等。这些工作学生都可承担。学校书店、校警等机构也会雇佣学生，有兴趣的人可去申请。如有教中文的经验，则不妨到校内中文班去应聘作助教工作。

4.美国留学打工途径

1、校内打工

校内打工是相对容易获得机会的。所有留学生们都具备校内打工的资格，而且美国高校的宗旨就是在校内的工作岗位上多聘请本校学生，少聘请外来人员。主要校内打工场所为学校的餐厅、图书馆、便利店、计算机房、学生服务中心等。一般图书馆管理员和校内机房助理都比较受欢迎。

国际学生可以在校内每周工作20个小时，假期可以工作40个小时，每小时工资一般是8-12美金，而且不需要交税。

2、实习项目

在上学期间，完成大部分课程以后，或者在假期期间，美国大学可以提供CPT（ ，课程实习训练），时间总和是一年，可以分几次使用。CPT是美国大学的实习项目，在CPT期间，学生是 ，和实习所在公司或机构的员工享有同等待遇。

CPT不但可以在金钱上满足留学生的生活，对毕业以后找工作也非常有帮助。但是原则上，CPT的工作必须与所学专业相关，这有两层解释：

1）实习是所在的一个组成部分，也就是说实习是必需的，这种情况相对较少；

2）就是在外面工作，同时注册1-N个学分的实践课，学分并不是毕业必需的，但是必须注册，第2种情况发生的概率比较高。

3、校外打工

在这里要提醒大家，持有美国F-1留学生签证的学生，校外打工受联邦法所规范。

首先最重要的是学生获准来美是为了进行学习和研究。他们在入境之前必须证明自己有能力负担学习和生活的开销，所以不应预计自己会获准“校外打工”。

其次是学生在入学后遭遇“严重的经济困难”，或者在国土安全部所规定的“紧急环境”之下，才会获准校外打工。

另外学生必须至少已在校就读一个学年，而且学业成绩良好，并且是无法获得校内打工的机会；或者校内打工的薪酬不足以支付学生的财务需要，只有在这些情况下，才可以获准校外打工。校外打工的工时，每周不得超过20小时。

4、毕业实习

美国政府给予在美完成学位后的国际学生从事相关专业的一段工作实习时间，一般为1年。近两年STEM类学科，包括工程应用、数学等OPT（ ）时间提升到了36个月。

要申请毕业后OPT，按照最新规定，学生可以在学位完成前90天或之后60天内申请。

一般学生在毕业前90天内即可去申请OPT，但是必须在毕业前3周提交申请。