很多人花费了5年甚至更长时间来到美国，攻下一个博士学位，经历了无数个通宵，有时候，也在想，究竟毕业了可以做些什么。根据学术中国，总结了读完博士之后的出路，主要有四种(有的专业实际上远小于四种)。

很多人花费了5年甚至更长时间来到美国，攻下一个博士学位，经历了无数个通宵，有时候，也在想，究竟毕业了可以做些什么。

根据学术中国，总结了读完博士之后的出路，主要有四种(有的专业实际上远小于四种)。

第一种出路：终身教授

读完博士最典型的出路就是去学校做老师，尤其是终身教授。如果做的好的话，一般六年之后，就可以成为终身教授，不用担心失业的问题。

有的人牛，去牛校做牛活出牛成果，虽然成不了顶级富翁，但是可以过上富裕的生活了。

做老师，就意味着要教书，同时也很可能要做科研。大家平常看得有排名的学校美国博士后出路，基本都是要求老师教书、科研及培养学生同时都要做好，这里面，教书+科研是最累人的了。一些规模不是很大的学校，如果没什么科研要求，教授们可能就是一辈子教书。

学校规模小一些，工资不会那么高，但是没有做科研的压力，所以有的人也很喜欢;牛校标准高，要求科研出成果，压力大，很辛苦，当然相应的工资待遇好，事业成就高。

成为终身教授之前不容易。

要上很多课，要回答一些本科生的疑问，而且每天光是国际学生的陶瓷信估计都够删除一会儿的，同时还要写申请经费带学生做科研写论文;极少数的学校，终身教授可能跟难拿，比如说招3个 ，但是6年以后只留一个，这种一般是顶尖牛校，会很累。但是绝大部分学校会根据反馈意见帮你改进，最终的目的是留住你，而不是6年以后赶你走。

如果你就是一门心思削尖脑袋要去校牛校，那肯定累，不然其实没那么恐怖，主要就是第一年刚开始的时候会累一些，熟悉了以后就好多了。

此外，每年暑假有3个月的假期，一些老师自然是利用这段时间好好做科研，否则出去旅游或者回国短期旅游，过的很幸福。拿到终身教授之后，科研就不会作为硬性要求。

斯坦福哈佛MIT等牛校的有些牛老师QS100名校留学，学校给的工资反而不是收入的主要来源。

第二种出路：去公司

有的人念完博士以后不想留在学术界，找不到好的的职位，所以就选择去公司。

博士毕业生在就业上不如硕士容易，但是只要找到了工作，工资一般都会比硕士高。博士生都有自己很深入研究的小方向，一般过了最初的1-2年之后，往往是全身心地投入到小方向的研究里，一部分人的理论研究在行业的人看来，可能有些。

是否应该读博，是个人选择。读完博士也不一定就不好。专业不同，行业不同，情况也不一样。

比如说制药公司和生物技术公司都需要很多博士生;科技行业，博士生去的都是核心研发部门，但是硕士生们很难进这样的部门。也有的博士生，对某项领域很精通，正好是某个公司很需要的，公司会给很高的工资。

在公司工作最大的问题就是被裁员的风险大，尤其是在拿到绿卡以前，选择稳定和有发展前途的公司很重要。

第三种出路：科研机构

在公司一般是做应用开发，而不是科研。但是少数公司里，也有很牛的 Lab，比如IBM TJ ，, HP等等都有，他们雇佣一帮科研牛人专门做科研，提高公司技术和研发水平，微软就有若干个ACM Award(图灵奖)得主。

有些这样的科研机构，不隶属于任何公司，自己独立经营，靠各种军方资助，民间捐款，NSF或者风险投资生存;也有DFCI这样的科研机构, 哈佛周围还有’s or and Woman’s 这些医院，里面有以作为主的职位。

总的来说，拿着博士学位找个高薪工作，继续作博士应该做的事情，也就是做科研发paper，是很多博士们的梦想，但是要实现起来，难度还是很大的。

博士后也是一种工作，很多专业都可以选择作博士后，生物类专业最典型，绝大多数博士毕业以后都要到学校或者科研机构做几年博士后再说。

第四种出路：政府部门和科研机关

这种地方很少招外国人美国博士后出路，2020年美国博士毕业就业方向在哪里?，但是的确有少数中国人在政府部门里找到会计或者IT方面的工作。这种工作的最大好处，就是福利待遇好也很稳定。

以上讲的就是2020年美国博士毕业就业方向介绍，希望能给各位赴美留学的学子们指点迷津。托普仕留学可以为你排忧解难，同时，更多关于赴美留学的相关资讯在等着你，绝对让你“浏览”忘返。在此，衷心祝愿各位学子们能够顺利奔赴自己心目中理想的学校并且学业有成!

美国博士后出路，盘点美国博士毕业就业方向的四条出路(图)

据美国《侨报》网站3月4日报道，很多人花费了5年甚至更长时间来到美国，攻下一个博士学位，经历了无数个通宵，有时候，也在想，究竟毕业了可以做些什么。

美国博士毕业就业方向在哪里？盘点四条出路

根据学术中国，总结了读完博士之后的出路，主要有四种(有的专业实际上远小于四种)。

很多人花费了5年甚至更长时间来到美国，攻下一个博士学位，经历了无数个通宵，有时候，也在想，究竟毕业了可以做些什么。

根据学术中国，总结了读完博士之后的出路，主要有四种(有的专业实际上远小于四种)。

第一种出路：终身教授

读完博士最典型的出路就是去学校做老师，尤其是终身教授。如果做的好的话，一般六年之后，就可以成为终身教授，不用担心失业的问题。

有的人牛，去牛校做牛活出牛成果，虽然成不了顶级富翁，但是可以过上富裕的生活了。

做老师，就意味着要教书，同时也很可能要做科研。大家平常看得有排名的学校，基本都是要求老师教书、科研及培养学生同时都要做好，这里面，教书+科研是最累人的了。一些规模不是很大的学校，如果没什么科研要求，教授们可能就是一辈子教书。

学校规模小一些，工资不会那么高，但是没有做科研的压力，所以有的人也很喜欢；牛校标准高，要求科研出成果，压力大，很辛苦，当然相应的工资待遇好，事业成就高。

成为终身教授之前不容易。

要上很多课，要回答一些本科生的疑问，而且每天光是国际学生的陶瓷信估计都够删除一会儿的，同时还要写申请经费带学生做科研写论文；极少数的学校，终身教授可能跟难拿，比如说招3个美国博士后有工资吗，但是6年以后只留一个美国博士后出路美国藤校留学，这种一般是顶尖牛校，会很累。但是绝大部分学校会根据反馈意见帮你改进英国G5院校留学，最终的目的是留住你，而不是6年以后赶你走。

如果你就是一门心思削尖脑袋要去校牛校，那肯定累，不然其实没那么恐怖，主要就是第一年刚开始的时候会累一些，熟悉了以后就好多了。

此外，每年暑假有3个月的假期，一些老师自然是利用这段时间好好做科研，否则出去旅游或者回国短期旅游，过的很幸福。拿到终身教授之后，科研就不会作为硬性要求。

斯坦福哈佛MIT等牛校的有些牛老师，学校给的工资反而不是收入的主要来源。

第二种出路：去公司

有的人念完博士以后不想留在学术界，找不到好的的职位，所以就选择去公司。

博士毕业生在就业上不如硕士容易，但是只要找到了工作，工资一般都会比硕士高。博士生都有自己很深入研究的小方向，一般过了最初的1－2年之后，往往是全身心地投入到小方向的研究里，一部分人的理论研究在行业的人看来，可能有些。

是否应该读博，是个人选择。读完博士也不一定就不好。专业不同，行业不同，情况也不一样。

比如说制药公司和生物技术公司都需要很多博士生；科技行业，有认识的朋友去了谷歌，还是以读完博士的人居多；还有些朋友去了，博士生去的都是核心研发部门，但是硕士生们很难进这样的部门。也有的博士生，对某项领域很精通，正好是某个公司很需要的，公司会给很高的工资。

在公司工作最大的问题就是被裁员的风险大，尤其是在拿到绿卡以前，选择稳定和有发展前途的公司很重要。

第三种出路：科研机构

在公司一般是做应用开发，而不是科研。但是少数公司里美国博士后出路，盘点美国博士毕业就业方向的四条出路(图)，也有很牛的 Lab，比如IBM TJ ，, HP等等都有，他们雇佣一帮科研牛人专门做科研，提高公司技术和研发水平，微软就有若干个ACM Award(图灵奖)得主。

有些这样的科研机构，不隶属于任何公司，自己独立经营，靠各种军方资助，民间捐款，NSF或者风险投资生存；也有DFCI这样的科研机构， 哈佛周围还有’s or and Woman’s 这些医院，里面有以作为主的职位。

总的来说，拿着博士学位找个高薪工作，继续作博士应该做的事情，也就是做科研发paper美国博士后有工资吗，美国博士后出路，2020年美国博士毕业就业方向在哪里?，是很多博士们的梦想，但是要实现起来，难度还是很大的。

博士后也是一种工作，很多专业都可以选择作博士后，生物类专业最典型，绝大多数博士毕业以后都要到学校或者科研机构做几年博士后再说。

第四种出路：政府部门和科研机关

这种地方很少招外国人，但是的确有少数中国人在政府部门里找到会计或者IT方面的工作。这种工作的最大好处，就是福利待遇好也很稳定。

有学习 相关专业的朋友，毕业之后去了FDA(Food & Drug ，食品药物管理局)，这个也是美国的要害部门了，也是一个规模庞大的雇主。FDA绝大多数职位原则上说是不招没有绿卡的人，但是这个朋友是牛校phd，背景很强，又善于交流，最终还是去了。很多政府部门工作要求 ，军工性质的单位更是如此。(记者：陈薇)

美国博士后出路，美国博士后的待遇如何？

除了工资，住房是博士后关心的另一大问题。许多高校和研究机构会为博士后提供免费的住房或住房补贴，减轻他们在生活上的负担。这些住房通常位于校园内或附近，便于博士后们参与学术活动和日常研究。此外美国博士后出路，医疗保险也是博士后待遇中不可或缺的一部分，确保他们在面临健康问题时能够得到及时有效的治疗。退休金计划，虽然对于大多数博士后而言可能不是首要考虑，但作为一项长期福利，同样体现了雇主对员工的关怀。

研究经费与资源：助力科研梦想

作为科研工作者，博士后最看重的莫过于研究经费和资源。在美国，大多数博士后项目都会提供一定的研究经费支持，用于购买实验材料、支付研究助理工资、参加学术会议等。这些经费的多少同样取决于多种因素，但足以让博士后们有机会开展自己的研究项目，探索未知领域。此外，博士后还有机会申请各类科研基金和奖学金，进一步丰富自己的研究资源。

学术交流与合作：拓宽视野的窗口

美国的高等教育和科研体系高度开放，为博士后提供了丰富的学术交流与合作机会。许多博士后项目会组织定期的学术研讨会、工作坊和讲座，邀请国内外知名学者分享最新研究成果和学术见解。同时，博士后还有机会参与国际学术会议QS100名校留学，展示自己的研究成果，与全球同行建立联系。这种跨文化的交流不仅有助于拓宽博士后的学术视野，更为他们未来的职业发展铺平道路。

个人发展与职业规划：从博士后到职业科学家的桥梁

对于许多博士后而言，这段经历不仅是科研生涯的重要阶段，更是向职业科学家转型的关键时期。在美国，博士后项目通常与职业发展规划紧密结合，为博士后提供职业规划咨询、就业指导等服务。许多博士后在完成项目后，能够顺利进入高校、研究机构或企业等领域工作，成为推动科技进步和社会发展的重要力量。

结语

综上所述，美国博士后的待遇是一个复杂而多元的话题美国博士后出路，美国博士后的待遇如何？，其优劣因多种因素而异。但无论如何，美国作为全球科研创新的高地之一，其博士后项目在工资水平、住房与福利、研究经费与资源、学术交流与合作以及个人发展与职业规划等方面均展现出较高的水准。对于有志于投身科研事业的年轻人而言，美国无疑是一个值得考虑的选择。当然，在选择博士后项目时，除了待遇因素外，还需综合考虑个人兴趣、研究方向、导师团队以及未来职业规划等多个方面，以做出最适合自己的决定。

美国博士后出路，美国博士后的待遇如何？

在美国，博士后作为学术研究领域的重要一环，其待遇不仅关乎个人的生活质量，更是衡量一个国家科研环境优劣的重要指标之一。尽管“美国博士后的待遇如何？”这一问题难以给出一个统一且绝对的答案，因为待遇的差异性确实存在且显著，但我们可以从多个维度来探讨这一话题，以期为读者勾勒出一幅相对全面的图景。

工资水平：合理且具竞争力

首先，工资是博士后待遇中最直接也最显性的部分。在美国，博士后的年薪往往因所在机构（如顶尖大学、研究所或医院）、研究领域（如基础科学、应用科学、医学等）以及地理位置（如东海岸、西海岸或中西部）的不同而有所差异。一般而言，博士后的年薪范围在30,000美元至70,000美元不等，部分顶尖机构或热门领域甚至能提供更高的薪资。这一水平相较于普通工作而言，虽非天价，但足以保障博士后们在一个相对舒适的环境中专注于科研工作，无需为生计过多担忧。

住房与福利：细致入微的支持

除了工资美国藤校留学，住房是博士后关心的另一大问题。许多高校和研究机构会为博士后提供免费的住房或住房补贴，减轻他们在生活上的负担。这些住房通常位于校园内或附近，便于博士后们参与学术活动和日常研究。此外，医疗保险也是博士后待遇中不可或缺的一部分，确保他们在面临健康问题时能够得到及时有效的治疗。退休金计划，虽然对于大多数博士后而言可能不是首要考虑，但作为一项长期福利，同样体现了雇主对员工的关怀。

研究经费与资源：助力科研梦想

作为科研工作者，博士后最看重的莫过于研究经费和资源。在美国，大多数博士后项目都会提供一定的研究经费支持美国博士后出路，美国博士后的待遇如何？，用于购买实验材料、支付研究助理工资、参加学术会议等。这些经费的多少同样取决于多种因素，但足以让博士后们有机会开展自己的研究项目，探索未知领域。此外，博士后还有机会申请各类科研基金和奖学金，进一步丰富自己的研究资源。

学术交流与合作：拓宽视野的窗口

美国的高等教育和科研体系高度开放，为博士后提供了丰富的学术交流与合作机会。许多博士后项目会组织定期的学术研讨会、工作坊和讲座，邀请国内外知名学者分享最新研究成果和学术见解。同时美国博士后出路，博士后还有机会参与国际学术会议，展示自己的研究成果，与全球同行建立联系。这种跨文化的交流不仅有助于拓宽博士后的学术视野，更为他们未来的职业发展铺平道路。

德国博士后 美国博士后 哪个好，人生二选一:央企就业？美国做博士后？—请看她的抉择

一位30岁的女博士，收到国内央企和德国、美国的博士后邀请函，她该如何选择？知识人网小编推荐这篇文章，为大家解开谜题的同时，也给有同样纠结的学者提供一些启迪。

去年12月底的一个晚上，我收到美国一所高校发来的邮件，通知我的博士后申请已顺利通过。录取我的导师特意告诉我，竞争者很多，“你是我的第一选择”。

这是我期待已久的机会，但它真的来到眼前时，我既不激动也不惊喜，淡定地放下手机，钻入被窝。

躺在床上，新的焦虑袭来：我去了之后，能达到他们的预期吗？

我是“焦虑体质”，尽管在别人眼里，我头顶国内TOP2高校博士的光环德国博士后 美国博士后 哪个好，人生二选一:央企就业？美国做博士后？—请看她的抉择，在国内学术大牛底下做过博士后，但我依然觉得自己微不足道，能走到今日，比起努力，更多是靠幸运，每当有幸福来敲门时，总会下意识地退却、自我怀疑。这种心态，让我在科研路上吃了不少苦。

一、很幸运的人

我今年30岁，来自山东一个普通的农村家庭。

在上高中以前，我从没想过自己能考上大学，因为村里绝大部分的女孩子，上完九年义务教育后，都外出务工挣钱。就算升到了高中，由于学校师资有限，每年考上985大学的考生，用手指头能数完。但我考上了南京一所C9高校，实属幸运。

到了大学，我抱紧了同宿舍学霸的大腿，跟着她好好学习，顺利拿到了国内top2高校的保研资格。在这里，我遇到了我的博士导师，开启了科研道路。

如今，很多人抱怨学历贬值，调侃“科研穷三代，读博毁一生”。我理解该说法背后的焦虑和心酸，但就我个人而言，读博的这些年，我是十分开心的，自认为获得远远大于付出。因为顶级名校的平台，我见识了大城市，去美国交换，接下来还要再去美国做几年博后。度过了这么收获满满的几年，还要求社会给我很高的尊重和财富，有些太贪心了。

所以，在身边人在为找工作焦虑的时候，我的心态是较为平稳的。在身边同学觉得科研没意思、挣钱慢而纷纷转行时，我申请了本校的博士后。博士后是一个学术界的临时工作，介于博士毕业和正式教职之间。在这个阶段，博士后可以有很多时间投入在科研上，没有繁重的课时任务。对于想留在学术圈、但自认没有达到教职要求的我来说，做博后是顺理成章的事。

我自认是喜欢科研的，享受科研带给我的微小成就感，以及科学思维带给我的快乐，尤其在经过长年的科研训练后，开始有一些新颖的想法往外蹦，或者能关注到别人没想到、却很重要的问题时，我会很兴奋。

但在国内做博后的这两年，这种兴奋的时刻并不多，更多是沮丧和挫败。由于科研进展的不顺利，我的内心充满犹疑和退缩：“我真的可以吗？”“我能胜任么？”“我配得上科研这么高大上的职业么？”

2．科研瓶颈

读博和做博士后，所做的科研工作，很多时候都是在帮导师“搬砖”。就好像写篇论文，论文题目是导师给的，里面具体的活儿，大都是博士生和博后在做。而我迫切想要的，是提出一个同等重要的题目。

如果把某门学科比作一个大平原，每个学术大佬提出一个标志性的研究方向，就相当于在平原上插一面旗子，后面的博士、博后们，就是他的追随者。我不想只做一个追随者，而是想插上自己的旗子，给自己立一块有辨识度的标签。

为此我非常努力，一周七天，几乎每天都呆在办公室，早上9点出门，晚上10:30到家。但因为缺乏人指导，我不知道该怎么再上一个台阶，总感觉有劲没地方使。

而我所在的平台人才济济，总能听到谁谁又发了一篇论文——虽然我知道论文作者付出多大的努力，但我依然会觉得，身边所有人都在热火朝天地往前赶，只有我在原地踏步。

有一次，我接到了投稿被拒的邮件，尽管被拒是科研工作的常态，但是当时的我还是不能接受这一消息。记得那时我呆呆地坐在房间的椅子上，内心一直回荡着我篡改的李宗盛的一句歌词：“现在真的以为人生就这样了，破碎的心拒绝再有浪潮”，此时的我真的很想逃离去企业。

我开始留意国内业界的工作。

3．拒掉央企offer

经过大规模海投之后，我前后拿到了两个央企的工作机会，年薪一个35万，一个30万，算上公积金的话，收入会更多。工作内容也是做研究，跟我的专业吻合。在我的名校同学眼中，这个工作颇有吸引力。

但拿到offer后，我并没有想象中的解脱感，更多的是纠结，纠结去央企就业还是去海外做博后，表现得贪心又懦弱。贪心就是：我既想要央企的稳定和体面，也想要留在学术圈的机会。懦弱就是：我害怕每一个选择中暗含的困难和逆境。

纠结之际，博士导师的一番话，让我的理智慢慢恢复，在此刻想起来，我仍热泪盈眶。

他那段话的大意是：如果真想清楚了去企业，我非常支持你，但如果你是想逃避，那是不可取的。你经过了自然科学的科研训练，在科研之外，我希望你也能努力以辨证、理性、科学的思维去分析你自己的问题。

一语惊醒梦中人。自然科学的基础，是通过观察和实验，获得经验证据，在此基础上，试图来描述现象和理解问题。我要做的，就是尽力地自我观察，试图清晰地剖析自己的问题，做出冷静的决策。

其实客观一点看，我的科研能力并没有那么差，发的论文数量，并不逊于同期博士和博士后，是我总觉得我不够好。有一次博士导师表扬我的学术成果，我说，这是因为你帮我了。导师跟我说，你以为自己能有多厉害？谁读博士的时候不是老师帮呢？

博士后导师说我太心急了，当时我不以为然。但现在想想，他说的没错。在同龄科研工作者中，能在专业领域插上自己小旗的人并不多德国博士后 美国博士后 哪个好，大部分人都在搬砖。但我总觉得自己跟别人不一样，一没有极高的天赋，二没有学术大佬的资源支持，而科研界优秀人才那么多，如果不能早点“出人头地”，就会被远远地甩在后面。

而更深层的原因是，因为跟父母不怎么亲近，在家里不受重视，我总觉得自己是多余的，这个世界没有我会更好。所以我潜意识中才迫切需要事业上的成就来证明自己“有用”，好像一个人只能顺着竿子往上爬，稍有停顿，就会滑入深渊。

经过反思，我意识到，不能让这个信念困住自己。我觉得在科研领域立不住，是真的立不住吗？那换一个赛道，怎么确保自己立得住呢？

每个人都有难以突破的局限性和困顿不得解的问题，个人往往能做的，就是努力做好当下的一件件小事，在此基础上逐渐拓展自己的边界。现在科研圈还有我想做的事，我也很向往科学家追求真理、百折不挠的人格魅力，梦想成为那样的人。如果稍有受挫我就逃去企业，要是在企业待得不开心，那我要逃去哪？

是时候告别逃避模式了。我果断拒绝了央企的offer，开始申请海外博士后。

4．去美国做博士后

在我们专业领域，要申请国内一流高校的教职，海外科研经历是一个敲门砖。如果缺乏此项，有些学校连简历都不会收。

这不能说高校“崇洋媚外”。像我所在的环境学科，这几年很多学科带头人势头发展很猛，国内外研究差距不断缩小。但毕竟美国70年代就开启环境方面的研究和治理，相关学科的积累，比国内深厚很多。如果只是看国外学者发表的论文，我们只是看到一个结果，并不知道具体研究过程是什么样子。只有融入到国外的科研环境，才能了解他们是怎么做研究的，如何将想法落地，所得出的科研成果，又是如何推动政策改变的。

我根据自己以往看过的优秀论文，列了一个20人的海外作者名单，挨个发邮件问他们招不招博士后。大部分学者都回复了我。我参加了好几个面试，最早拿到德国一个知名研究所的offer。但他们只能签一年，我便继续寻找机会。

随后，有两所美国高校向我抛来橄榄枝。其中一所学校名气很大，项目很好，导师在业界的名气很大，待遇也高，是我的理想选择。但他们的经费一直没下来，我等不了那么久。

而我最终决定去的这所高校，招人非常谨慎，导师总共面试了四轮。他们研究组所有人都面了我一遍。最后导师又分别访谈了我在推荐信里列的三个人，包括我的博导和博士后导师。看要面试那么多轮，我博导一度担心我能否承受得住。但当时我手握德国研究所的offer，心里比较淡定。

四轮面试都结束后，去年12月份，我跟着博导去参加美国地球物理科学大会。最后一天我上台做报告时，海外导师带着研究组的成员特意赶过来听我演讲。我当时想，这下应该稳了。

在回国的飞机上，我内心雀跃，再次觉得自己是世界上最幸运的人。在我想要放弃科研的时候，有人点醒了我。在我想要往上提升时，我得到了这样一个机会。而且我在国外遇到很多科研界同行，他们肯定我的学术成果，真诚地为我提供建议——原来我可以获得那么多认可和支持。我的人生又有了奔头，好像只要再努努力，就可以在平原上插上旗帜了。

5．憧憬新生活

我对即将开始的新生活，充满了期待。

我之前去美国交流的时候，发现国外有很多人三四十岁才开始读博士。他们把读博、做科研，当做生活的一种历练，一种纯粹的乐趣，并不觉得我名校博士毕业，社会就要给我一个很高的待遇。

而在国内，几乎所有的青年学者都在卷。因为很多高校规定，必须申请到国家青年科学基金，才能升副教授，不然你永远只是一个临时工。而这项基金有年龄门槛，男的不超过35岁，女的不超过40岁。如果没有申到，就只能申请更难一档、竞争更激烈的基金。

为了留在学术界，学者们习惯“脚踏实地”，争分夺秒地做一些容易出成果、或紧跟热点的研究。而国外压力虽然也很大，但至少不用卡着某个时间点去做完某件事，科研人员有机会“仰望星空”，做一些短期内很难出成果、但富有创新性和前瞻性的研究和思考。

这是我向往的科研环境和生命状态。过去这几年QS100名校留学，我总有种“怕自己来不及”的感觉，每天都过得急匆匆，不是在屏幕前码代码，就是不停地刷新邮件和社交软件。博导总说我：“你先不要忙于写代码，你先想想你为什么写这个代码。” 是啊，为什么呢？我为什么将日子过得忙碌却感觉无所成呢？

可能从小到大，我都被教导“一寸光阴一寸金”，在应试教育的背景下，被要求珍惜每一分钟来做题或者背诵考点。我和时间的关系好像是你追我赶的，我总是急吼吼地向着未来奔跑，而错过了当下。

从去年开始，我慢慢试着和时间的流逝相处，我试过呆坐在窗前，看阳光从午后的强烈到西下时的柔和，看云被一点点地染上灿烂的颜色，看窗外道路来往的人群，看窗边树枝上到访的小鸟……

当时间慢下来后，我的生育焦虑也得以缓和。前面说过，我的老家是一个普普通通的山东小村庄，观念很传统。有一次跟一位高中同学聊天，我说起博后可能要延迟出站。他马上警告我：你还要延后啊，不想想你多大了，马上就没有生育价值了。

理性上，我当然知道这样的言论没必要理会。但在那一瞬间，我还是被刺激到了，好像被他戳中了痛点。过去几年，我总想着，30岁之前一定要生个小孩。好像我的体内设了一个闹钟，必须在闹钟响铃前做完这件事。但其实我并没有做好当母亲的心理准备。这让我思考——这个闹钟到底是我自己设的，还是别人给我设好的？

答案不言而喻。

我妈跟我说，如果你没有读那么多书，你现在得有好几个孩子。好像读书搞乱了我的人生，阻挡了我的幸福。但我现在很庆幸读了那么多书，没有过早将自己困在妻子或母亲的角色里，能拥有充足的时间去探索内在自我。虽然我总是在焦虑、纠结，总是有很多乱七八糟的想法，动不动内耗，但我很享受自己慢慢成长、破茧而出的过程。

我有一位很欣赏的师兄，他本科期间就在世界顶级期刊上发文章，天赋很高。但他在博士阶段遇到很多困难，课题很难，导师给的支持不够，论文发表受阻，导致他迟迟毕不了业。如果我遇到这种事，早就崩溃了。但师兄能顶住，在生活中仍十分谦和，不急不躁，对于自己的选择十分坚定。我曾问过他有没有想过转行，以他的能力，换个赛道，肯定能赚更多的钱。师兄告诉我，无论走哪条路都会遇到诸多问题，想清楚自己想过什么样的生活更为重要。

我想成为师兄那样的人。今年春节回家，我依然面临强大的催婚压力，对于在30岁放弃稳定的央企、去海外做博后的选择，也不是所有亲人都能支持。三年博后期满后，我能不能留在国外，能不能在国内找到工作，也是未知数。但此刻我内心很坚定。

有句话说的好：“真正的勇敢不是没有恐惧，而是带着恐惧，勇敢前进。”我将时刻以此自省，新的一年，继续保持对生活的感恩，勇敢地迎接每一个困难和挑战。

本文原名“名校女生拒掉年薪35万央企，30岁去美国做博士后”，摘自狐狸罐头 四环青年。